ROUTINE DI BELLEZZA ESTIVA: COME PROTEGGERE LA PELLE DAL SOLE
Durante l'estate, la pelle è esposta a diversi fattori che possono comprometterne la salute e la bellezza: il sole, il caldo, la salsedine e il cloro possono causare secchezza, arrossamenti e danni a lungo termine come il fotoinvecchiamento. Ecco come proteggere e prendersi cura della pelle in modo efficace.
La base della skincare estiva
In estate, è fondamentale adattare la propria routine di cura della pelle per contrastare la perdita di luminosità e la secchezza causate da sole, vento, salsedine e cloro delle piscine. La detersione è il primo passo cruciale: è consigliabile evitare struccanti oleosi e burrosi, preferendo invece detergenti a risciacquo come gel e mousse schiumogene, che purificano la pelle senza appesantirla.
Dopo la detersione, l'applicazione di un tonico è utile per riequilibrare il pH della pelle e chiudere i pori, prevenendone l'ostruzione. Un’acqua micellare può essere una buona alternativa per una detersione delicata e rinfrescante, specialmente se abbinata a uno spray termale.
L'idratazione è fondamentale. Utilizzare un siero e una crema idratante, sia per il giorno che per la notte, è essenziale per mantenere la pelle nutrita. Le creme notturne sono generalmente più ricche di nutrienti e aiutano la pelle a rigenerarsi durante il sonno.
Esfoliazione e trattamenti specifici
L’esfoliazione regolare, almeno una volta a settimana, è importante per rimuovere le cellule morte e favorire il turnover cellulare, rendendo la pelle più liscia e luminosa. Agli scrub è bene associare anche delle maschere purificanti, da usare un paio di volte a settimana, per mantenere la pelle pulita e prepararla per un’abbronzatura uniforme. È importante eseguire questi trattamenti lontano dai giorni di esposizione al sole per evitare irritazioni.
Protezione solare e doposole
Per ottenere un’abbronzatura sana e duratura, l’uso di prodotti specifici per il viso e il corpo è fondamentale. I solari per il viso devono avere una texture leggera e non comedogenica, mentre quelli per il corpo devono essere più emollienti per contrastare la secchezza. Applicare un siero prima della protezione solare può potenziare l’efficacia del filtro e prevenire il fotoinvecchiamento.
Dopo l’esposizione al sole, l’uso di un doposole è indispensabile. Questi prodotti, ricchi di ingredienti idratanti e lenitivi come aloe vera e calendula, aiutano a rinfrescare la pelle e a fissare l’abbronzatura. Utilizzare il doposole dopo ogni esposizione riduce la sensazione di pelle che tira e previene la desquamazione.
Idratazione costante
Mantenere la pelle idratata è essenziale anche dopo aver raggiunto l’abbronzatura desiderata. L’uso costante di creme nutrienti e oli previene l’invecchiamento cutaneo e mantiene la pelle elastica e luminosa.
Seguendo queste semplici regole, è possibile proteggere la pelle e mantenerla bella e sana durante tutta l'estate. Per ulteriori consigli personalizzati, rivolgiti al tuo farmacista di fiducia.
